संपूर्ण विश्वात सजीव व निर्जीव व्यापून राहिलेली एक मूलभूत, अनादी शक्ती.
शरिरातील इडा, पिंगला व सुषुम्ना या तीन नाड्यांमधून ही शक्ती कार्य करते. श्वासाने या शक्तीचे नियमन करता येते.
